今日の給食

ごはん・海苔の佃煮・牛乳・サバの塩焼き・大根のおかかごまあえ・すまし汁

　今日は主菜にサバが出ています。サバは”青魚の王様”といわれるくらい栄養価が高く、みなさんの健康に欠かせない脂肪酸がたくさん含まれています。これらには血液をサラサラにして病気を予防してくれる力や、頭の働きをよくしてくれるパワーがあります。