今日の給食

鶏肉の五目丼・牛乳・たまごスープ・パイナップルヨーグルト

　今日は「たまごスープ」の中にチンゲンサイが入っています。チンゲンサイは、中国で身近な野菜として昔から親しまれています。歯切れがよく、味も苦みが少ないことが特徴です。疲れた体を元気にしてくれる栄養素がたくさん含まれていますので、ぜひ炒め物やスープ、丼物などにも上手に取り入れてみてください。