今日の給食

マーボー丼・牛乳・春雨サラダ・ねぎとわかめのスープ

　今日は春雨サラダにきゅうりを使いました。きゅうりの主成分は水分なので、食べることで熱がこもった身体を芯から冷やす「体温調節の効能」として、暑い夏に活躍する野菜です。「旬」とは、その季節にたくさんとれて、栄養がたくさん含まれているのでおいしくて、身体にいいものです。きゅうりは夏に旬を迎える夏野菜です。