ごはん
牛乳
いわしのかば焼き
小松菜とツナのからしあえ
けんちん汁
柿
「けんちん汁」の呼び名は、鎌倉時代に創建された禅寺である建長寺からきているといわれています。もともと精進料理でけんちん汁には、ゴボウやニンジン、大根、サトイモなどの根菜を中心とした野菜と、コンニャク、ネギ、キノコ類、豆腐などの食材で作られていますが、最近は鶏肉などが入ったりもします。