■献立

豚肉の生姜焼き丼・ちくわ入りポン酢和え・油揚げとわかめのみそ汁・牛乳

■「豚肉の生姜焼き」は、「豚肉」と「しょうが」を使ったシンプルなメニューですが、体を元気にしてくれる効果があるスタミナメニューです。豚肉にはビタミンB1、しょうがには、ショウガオール、ジンゲロールという栄養が含まれているため、体を温め、疲れをとる効果があります。今日も暑かったですが、よく食べてくれているクラスが多かったです。