今日の給食のメニューは、カレーピラフ、小魚のカラフル揚げ、アップルサラダ、きのこスープ、牛乳です。今日は、りんごが入った「アップルサラダ」を作りました。ドレッシングにも、りんごが使われています。りんごは、イギリスで「1日1個のりんごは、医者を遠ざける」ということわざがあるほど、栄養価が高い果物です。体の調子を整える「食物繊維」や「カリウム」が多く含まれています。りんごは秋から冬にかけてが旬で、今がおいしい季節です。家でもたくさん食べてください。