ピーナッツトースト
- 公開日
- 2014/12/06
- 更新日
- 2014/12/06
学校給食
ピーナッツの脂は、オレイン酸、リノール酸という体にとてもよい脂が多くふくまれていて、コレステロールを減らす働きがあります。
また、おなかの調子をととのえる食物せんいやたんぱく質も多いです。
今日は、マーガリンとさとうといっしょに混ぜてパンにぬり、トーストにしました。
くだものは、早香です。
