甘酸っぱい ハニーレモントースト
- 公開日
- 2014/01/22
- 更新日
- 2014/01/22
学校給食
ハニーレモントーストのレモンには、ビタミンＣが多く含まれています。
レモン１個で、１日のビタミンＣが取れるといわれているほどですが、生のまま食べるのは無理なので、はちみつやさとうなどに漬けて食べることが多いです。すっぱいもとは、クエン酸で これは疲れをとってくれる働きもあります。すっぱいレモンですが、いろいろ工夫して食べてみませんか。
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