学校日記

12月20日の給食

公開日
2023/12/20
更新日
2023/12/20

学校給食

豆腐の中華丼 切干大根のサラダ
春雨スープ みかん 牛乳

 みかんにはビタミンCという栄養素が多く含まれています。ビタミンCには体の抵抗力を高める働きがあり、風邪や病気を防ぐ効果があります。寒くて乾燥しているこの時期は体の抵抗力が弱まりやすいので、野菜や果物からしっかりとビタミンをとり、元気に過ごしましょう。

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