（上）7/2(木)　うどん　ごぼうのごま和え　江戸こまケーキ
　　　　　　　　　てんぷら（竹輪・さつまいも）
（下）7/3(金)　ごはん　さばの味噌煮　大豆とじゃこの揚げ煮
　　　　　　　　　青菜ときのこの煮びたし　すまし汁　メロン


　みなさんは魚が好きですか？「肉は好きだけど…魚はキライ」「魚は骨があるからイヤ」なんていってる人がいませんか？

♪さかな・さかな・さかな、さかなを食べると、あたま・あたま・あたま、あたまがよくなる♪

という歌があるように魚には、体の中で血や肉になる「たんぱく質」や体にとてもよい「しぼう」がたくさんあります。とくに7/3(金)の給食で出されたサバにはＥＰＡ、ＤＨＡという体に良い栄養・頭が良くなる栄養素がいっぱい含まれています。皮も含めて残さず食べましょう。