（上）10/5(月)　キャロットライス　小松菜と卵のスープ
　　　　　　　　　じゃがツナサラダ　豆腐ナゲット
（下）10/7(水)　きな粉トースト　小松菜とツナのサラダ
　　　　　　　　　パンプキンシチュー　りんご

　
　給食には毎日「にんじん」が登場します。その理由は３つあります。

　　みんなの体に必要な栄養がたくさんあるから
　　にんじんの赤い色がきれいで、料理をおいしそうに見せてくれるから
　　どんな料理にも合うから

　
　にんじんの赤い色はカロチンです。カロチンは体の中でビタミンＡに変わります。ビタミンＡは、目のはたらきを良くしてくれたり、丈夫な皮膚にしてくれたり、鼻やのどの粘膜を強くしてかぜをひきにくくしてくれます。毎日にんじんをきちんと食べて、健康な体をつくりましょう。