1月23日の給食
- 公開日
- 2017/01/23
- 更新日
- 2017/01/23
給食
今日の給食は、ご飯、レバニラ炒め、春雨スープ、さつまいも団子でした。レバーは鉄分、ビタミンＢが多く含まれています。また、ニラにはカロテンや匂いの成分「アリシン」が含まれ、血圧、コレステロールの上昇を抑える働きがあります。また、レバーのビタミンＢ１の効果を持続させる効果もあります。
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