熱中症に注意！
- 公開日
- 2020/06/10
- 更新日
- 2020/06/10
できごと
今日はとっても暑かったですね。登校時に汗をかいてくる生徒も見られました。
東京都では最高気温が３２度を観測したところもあったようです。また、６月１日〜７日までの１週間に全国で熱中症搬送者が１１９４人にもなったようです。これは気をつけなければなりませんね。
このご時世なので、暑い中ではありますが、マスクをしなければなりません。マスクをしているとマスク内の口元の温度は、ない場合に比べて３度高いそうです。
熱中症にならないための予防法を５個ほど紹介しておきます。
１ 日頃から体調チェック（体調が悪いときには無理をしない）
２ こまめに水分をとる（塩分、給水補給液など）
３ 暑さに備えた体つくりをしましょう
４ エアコンを使用しつつ、こまめに換気
５ 感染リスクが少ない場合には少しの時間マスクを外す
これらに注意して、熱中症の予防に努めて下さい。
感染症も気になるところですが、熱中症にも十分気を付けてください！
保健体育科・恒藤
