３月８日
- 公開日
- 2021/03/10
- 更新日
- 2021/03/10
今日の給食
献立：五目あんかけ焼きそば・牛乳・じゃが芋のから揚げ・ヨーグルト和え ヨーグルトは乳酸菌がたんぱく質や脂肪の分解を助けるので、消化吸収が良くなります。また、腸内の善玉菌を増やし、免疫機能を高める働きもあります。ヨーグルトは空腹時は、乳酸菌が胃酸に負けるので、食後に食べるほうが良いようです。
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