部活動紹介⑦（トレーニング部）
- 公開日
- 2024/07/05
- 更新日
- 2024/07/05
できごと
トレーニング部は、週１回木曜日活動しています。
現在部員は１０名ですが、他の部活（サッカー部等）との合同トレーニングや、けが等で部活ができない生徒が一部参加も受け付けています。
活動内容としては、けがをしない体づくりがメインで、その他に体幹トレーニングや筋力アップを図るトレーニングを行っています。
学校外の運動コミュニティーに所属している生徒や、運動不足解消を目的とした生徒など多種多様な目標をたて活動しています。
指導は、外部指導員として近隣で整骨院を営んでいる方にお願いしており、体の使い方など専門的な助言をもらいながら活動に励んでいます。
