７月９日の給食
- 公開日
- 2015/07/10
- 更新日
- 2015/07/10
今日の給食
＊麦ごはん
＊じゃこふりかけ
＊牛乳
＊魚の照り焼き
＊揚げ入りごまあえ
＊豆腐とえのきのみそ汁
魚の照り焼きは、２年生のリクエストメニューです！
今日の魚は“さごし”です。
さごしとは、鰆の小さい時の呼び名のことを言います。
しょうゆ・酒で下味をつけてオーブンで焼き、甘辛い照り焼きのタレをかけて頂きます♪
みそ汁に入っている「豆腐」は、植物性たんぱく質や脂質が豊富な“大豆”から作られています。
エネルギーが低く、食物繊維・鉄・カルシウム・ビタミンＢ群も多く含んでいます♪
みそ汁は水分と塩分の補給になるので、しっかり食べましょう！
