学校日記

10月9日の給食

公開日
2013/10/10
更新日
2013/10/10

今日の給食

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★プルコギ丼
★牛乳
★根菜ナムル
★わかたまスープ
★くだもの(プルーン)

≪プルコギ丼≫
プルコギは、韓国の代表的な肉料理の1つです。
プル=「火」、コギ=「肉」を意味します。
日本でいう焼肉とは異なり、むしろすき焼きに近いです。
プルコギパンという専用の鍋を使って作られるそうです。

≪根菜ナムル≫
人参・れんこん・ごぼう・切干大根という4種類の根菜が入ったナムルです!

≪プルーン≫
西洋すももの一種で、ミネラル・ビタミンが多く含まれています。
鉄が多いため、貧血予防に良いとされます。
整腸作用があるペクチンを含むので、便秘や美肌にも効果があると言われています。