★栗ごはん
★牛乳
★いわしの味噌ごま焼き
★切干と茎わかめの炒め煮
★きのこのみそ汁

≪秋の味覚・栗ごはん≫
栗は秋に収穫される、今が旬の食材です！
今日は生の栗を使って栗ごはんを作りました。
今がおいしい栗の甘みを味わって食べて欲しいです♪

≪１０月４日は「いわしの日」！≫
い（１）わ（０）し（４）の語呂合わせから、昭和６０年に大阪おさかな健康食品協議会によって、安くておいしい魚としてのいわしをアピールするために定められました。
今日はいわしに下味をつけて焼き、味噌ごまダレをかけました。