１２月１９日の給食
- 公開日
- 2012/12/19
- 更新日
- 2012/12/19
今日の給食
☆いわしのかば焼き丼
☆牛乳
☆ひじきサラダ
☆豆豆みそ汁
《まごわやさしい給食》
毎月１９日は食育の日で、“まごわやさしい”給食です。
ま・・・豆類
ご・・・ごま、種実類
わ・・・わかめ、海藻類
や・・・野菜類
さ・・・魚類
し・・・しいたけ、きのこ類
い・・・いも類
これらすべての食材が献立に使われています！
“いわし”は、体の側面に７つくらいの黒い斑点があり、「７つ星」とも呼ばれています。
青背魚には不飽和脂肪酸であるＩＰＡやＤＨＡが豊富で、カルシウムやマグネシウムなど歯や骨を強くするミネラルも多く含んでいます！
