★チョコチップパン
★牛乳
★ポテトのミートグラタン
★大根ツナサラダ
★オニオンスープ

『ポテトのミートグラタン』
新メニューです！
じゃがいもを蒸し、豚ひき肉・人参・玉ねぎ・干し椎茸などが入った手作りミートソースをかけます。
その上にチーズをまぶし、パン粉をのせオーブンで焼きました。

『オニオンスープ』
江戸川区内の中学校の栄養士さんから教えてもらったメニューです♪
玉ねぎを“あめ色”になるまでじっくり炒めて作ったので、玉ねぎの甘みがぎゅっと詰まったスープができました(^^)

今日は暖かくなるという予報でしたが、寒い上に雨もたくさん降ってきてしまいました。
気圧が変化し体調を崩しやすくなります。
身体を冷やさないように注意し、たくさん食べて身体の中から温まりましょう♪