９月１９日の給食
- 公開日
- 2012/09/19
- 更新日
- 2012/09/19
今日の給食
★五穀ごはん
★カリカリ味噌大豆
★牛乳
★あじの素揚げ
★ひじき入りごまあえ
★すまし汁
≪まごわやさしい給食≫
「まごわやさしい」とは、健康な食生活に役立つ食材の最初の文字を覚えやすく言い換えたものです。
ま・・・豆類
ご・・・ごま、種実類
わ・・・わかめ、海藻類
や・・・野菜類
さ・・・魚類
し・・・しいたけ、きのこ類
い・・・いも類
これらの食材は昔ながらの日本食によく使われます。
おうちでも、体に必要な栄養がいっぱいの「まごわやさしい」食事を積極的にとりいれましょう!!
