＊　チキンライス
＊　牛乳
＊　ちくわのチーズロール
＊　キャロットソースサラダ
＊　コーンとポテトのスープ

今日はちくわにチーズをつめ、衣をまぶして油で揚げた、ちくわのチーズロールを作りました。
ちくわは、調味したすり身を棒にぬって焼いたもので、棒をぬきとった形が竹の輪に似ているので、「竹輪」という名がついたそうです。

スープに入っているじゃがいもはビタミンＣを多く含んでいます。
ビタミンＣには、皮膚や骨の健康を助け、ウイルスから体を守り、生活習慣病を予防する働きがあります。
甘いコーンがおいしいスープです♪