＊あんかけ焼きそば
＊牛乳
＊大根と昆布の華風和え
＊キャラメルポテト

あんかけ焼きそばは、豚肉・いか・エビ・等のタンパク源と
にんじん・タケノコ・玉葱・もやし・白菜などの野菜をたっぷり
炒めてあんを作っています。
焼きそばの麺は蒸上げていますので、あんとよく絡めて
いただきましょう！！

うずらたまごは１人１個付きますので、配膳時忘れずお皿に
のせて下さいね！！

キャラメルポテトは、さつまいもを素揚げして、手作りの
キャラメルソースを絡めたもので、(写真右）
上中の人気のデザートの一つです。

インフルエンザ流行中ですが、やはり予防策は、
「外から帰ってきた際や食事前に指先や指の間まで
しっかり石鹸をつけて丁寧に洗い、流水で洗い流す事」
だそうです。

また、くしゃみや咳をする際は、マスクやハンカチで口元を
覆う、「咳エチケット」を心がけましょう！！
手のひらで、口元を覆い、くしゃみや咳をすると
手のひらにウイルスが付き、そのまま色々なところを
触ることで、感染を広げてしまいます。
気をつけましょう！！