＊ツナマヨトースト
＊牛乳
＊もやしと小松菜のカレーソテー
＊コーンクラムチャウダー
＊バナナ

今日は、専門委員会があるので、４５分授業で給食もいつもより
２０分早くはじまります。準備はできましたか？？

クラムチャウダーには、「あさり」のむき身がタップリ
入っています。「あさり」には、鉄分が多く含まれており、
貧血予防に役立ちますね。

また、鉄分が不足するとイライラしたり、疲れやすくなったり
するそうですので、不足しないように気をつけて摂りたいですね。

そろそろインフルエンザが流行りはじめているようですが、
その他の疾病も気をつけて予防しましょう！！
一番の予防は、「手洗い・うがい・マスク着用」だと思います！！
特に受験生の三年のみんなは、特に外出先でもウイルスや菌を
もらわないように「手洗い・うがい・マスク着用」を忘れずにね。

しっかり食べて体力をつけることも予防の一つですね！！
早くも週末の金曜日となりました。
給食委員さん、給食当番さん、お疲れ様！！
白衣等の洗濯も宜しくお願いします。