・ご飯　エコふりかけ
　　　　・牛乳
　　　　・ニジマスの虹色ソース
　　　　・シャキシャキベーコンポテト
　　　　・大根のみそ汁
　　　　・グレープフルーツ（？！）寒天

　　　　今日は『ニジマス教室』で、ニジマスについて
　　　初めて知ったことも多かったと思います。
　　　　ヘルシーなニジマスを野菜たっぷりのヘルシー
　　　ソースをかけておいしくいただきました。