ごはん
イカのケチャップソース
ポテトとほうれんそうソテー
ベーコンととうふのスープ

イカは、種類が多くせかいの海におよそ450種類もいるそうです。よく料理につかわれるのはするめイカ、あかイカ、やりイカなどです。