本日の献立

麦ごはん
牛乳
きびなごのごまがらめ
ひじきの煮物
すまし汁
オレンジ

きびなごのごまがらめ
下味をつけてから揚げにしたきびなごに、ウスターソース、しょうゆ、みりんで作ったたれと、白ごま・黒ごまをからめました。

ひじきの煮物
ひじきの他に、にんじん、こんにゃく、油揚げ、大豆を入れて煮ました。

すまし汁
かつおぶしのだしをとり、豆腐、しめじ、ねぎ、こまつなを入れて味付けしました。

オレンジ
甘いオレンジでした。