本日の献立

麦ごはん
牛乳
わかめのジュージュー
いかの香味焼き
もやしとコーンのおひたし
かみなり汁

わかめのジュージュー
わかめをごま油で炒めて、ちりめんじゃこ、おかか、ねぎ、ごまとあわせてしょうゆ、みりんで味付けしました。わかめを炒めたときにジュージューというので、この名前になっています。

いかの香味焼き
いかに、しょうが、ねぎ、酒、みりん、しょうゆで下味をつけて焼きました。やわらかいいかでした。

かみなり汁
豆腐を炒める時にバリバリという音が、かみなりのようなので、かみなり汁といいます。
具だくさんで栄養たっぷりです。