【今日の献立】

＊カレーうどん
＊きびなごのごまがらめ
＊カシューナッツサラダ
＊ベークドポテト
＊パイナップル
＊牛乳

きびなごは、体長５〜７センチの大きさの小魚です。骨ごと食べること
で、カルシウムをたくさんとることができます。