本日の献立

・麦ごはん

・エコふりかけ

　だしをとったあとのかつおぶしで作ったふりかけです。今日は、ごまを入れました。

・牛乳

・さばのしょうが焼き

　生姜、しょうゆ、酒、みりんで下味をつけたさばを焼きました。

・こまつなと糸寒天のあえもの

　キャベツ、こまつな、にんじん、コーン、糸寒天が入ったあえものです。

・すりごまのみそ汁

　じゃがいも、大根、豆腐、えのき、こんにゃく、ねぎを入れて作りました。みそ汁にすりごまを入れるとコクが出ます。