本日の献立

・麦ごはん

・エコふりかけ

　だしをとった後のかつおぶしで作りました。

・牛乳

・タンドリーフィッシュ

　サメに、しょうが、にんにく、玉ねぎ、ヨーグルト、カレー粉、パプリカ、ケチャップ、塩、こしょうで下味をつけて焼きました。

・こまつなのソテー

　こまつな、にんじん、えのきを、バターで炒めて味付けしました。

・豚汁

　具だくさんで、野菜がたっぷりとれる汁物です。