平成２６年１０月９日の給食
- 公開日
- 2014/10/09
- 更新日
- 2014/10/09
できごと
☆献立名
・さんまごはん
・卵と野菜の炒めもの
・里芋のみそ汁
・オレンジ
・牛乳
【カルシウムがたっぷり小松菜】
小松菜はカルシウムが多く含まれている野菜です。茹でた小松菜とほうれん草を比べると、100ｇ当たり小松菜は150ｍｇ、ほうれん草は69ｍｇです。小松菜はほうれん草の２倍以上カルシウムが多いです。カルシウムは健康な骨や歯を作る栄養素です。給食の小松菜はいつも江戸川区の農家の方が直接届けてくれているので、新鮮でおいしいです。１０月７日に３年生は社会科見学で小松菜農家の畑へ行ってきました。今日はみそ汁に小松菜が入っていて、おいしくいただきました。
