ごはん
牛乳
とうふとチキンのいそべ焼き
ビーフン入り野菜炒め
じゃがいもと油揚げのみそ汁
ビーフンは中国南部の福建省あたりが発祥といわれています。米からできています。
日本では、野菜や肉と一緒に炒め物にして食べることが多いですが、スープに入れたりもします。今日は、にんじん、玉ねぎ、チンゲンサイ、たけのこなどと炒め物にしました。、