手作りレーズンパン
牛乳
マカロニのクリーム煮
海藻とツナのサラダ
はるか
サラダに使われている海藻は、わかめ、ひじき、赤とさかのりです。海藻には、カルシウム、リン、亜鉛、ヨードなどのミネラルが多く含まれています。ツナやしらす、ごまが入っているので、いろいろな栄養がとることができます。