・ハニーレモントースト
・牛乳
・マカロニとたこのトマトシチュー
・カラフルサラダ
・河内晩柑
レモンにはビタミンＣが多く含まれていて、風邪予防や疲労回復に効果があるといわれています。はちみつにも疲労回復の効果があるといわれています。相性の良いはちみつとレモンをパンにぬってトーストにしました。