・チキンピラフ
・牛乳
・ひよこ豆とツナのサラダ
・ポテトスープ
・甘夏
ひよこ豆は豆の突起がひよこのくちばしに似ているとことから名前がつき、別名「ガルバンゾ」ともいいます。茹でるとホクホクとした食感で、サラダやスープ、シチューなどに入れたりします。今日はサラダに入れました。ツナも入っているので、食べやすいです。