■献立

ごはん・厚焼きたまご・小松菜の一味しょうゆ和え・あられ麩のみそ汁・みかん・牛乳

■「たまご」は、ひよこが生まれるのに必要なエネルギーがつまっています。お店などで売られている「たまご」には、「白い殻」と「赤い殻」の2種類あります。これは「たまご」を生んでいるニワトリの種類が違うためで、栄養はあまり変わらないといわれています。