５月２１日（水）

　　　親子丼

　　　大豆と根菜のサラダ

　　　かぼちゃきんとん

　　　牛乳

　根菜は、根や球根の部分を食べる野菜で、大根・にんじん・れんこん・ごぼうなどがあり、お腹の中をきれいにする食物せんいが豊富です。

　　５月２２日（木）

　　　ご飯

　　　イカとナッツのオイスター炒め

　　　きゃべつとしらすのサラダ

　　　バナナ

　　　牛乳

　しらすは、色々な魚の稚魚で、主にイワシの仲間がほとんどです。なので、しらすという名前の魚はいません。しらすを茹でて干したものを、しらす干しやちりめんじゃこと言います。

　　５月２３日（金）

　　　手作りオニオンセサミロール

　　　豆乳ホワイトシチュー

　　　カリブサラダ

　　　河内晩柑

　　　牛乳

　手作りオニオンセサミロールパンは、今月の手作りパンで、ごまや玉ねぎやハムを入れて作ったパンです。学校で作るパンは、生地をこねた後１時間ねかせて発酵させることで、ふっくらとしたパンが出来上がります。