１２月　１９日　（月）　鉄分たっぷりメニュー

ちゃんこうどん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あつあげのみそでんがく
ごまポテト　
バナナ
牛乳
　
　ちゃんこうどんは、それぞれのすもう部屋で作る鍋で作ったうどんです。ちゃんこ鍋は、たくさんの種類の肉や魚や野菜を入れて作ります。ちゃんこ鍋を食べる事で体に必要な栄養がしっかり取れるので、すもう部屋では毎日食べています。　　


１２月　２０日　（火）

ごはん　
サケのごまつけ焼き
くきわかめとこんにゃくの炒り煮
師走煮
みかん
牛乳　　

　１２月は、みんなが忙しく走り回る月なので師走と言います。師走煮は忙しくてもしっかり栄養がとれるように作った、１２月の煮物です。