エッグポテトトースト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　レバーマリネ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小松菜クリームスープ　　
きよみオレンジ
牛乳

レバーは鉄分がとても豊富です。鉄分は日本人が不足している栄養で血液を作る材料になります。今日は豚のレバーをマリネにしてみました。