今日のメニューは、小松菜ご飯、白身魚のチリソース、キャベツの胡麻和え、ジャガイモの味噌汁、いちご、牛乳です。

今日のメニューには小松菜やキャベツなど最近、スーパーなどでは値段が高くなっている葉物の野菜をふんだんに使ったメニューでした。小松菜ご飯は、卵と細かく刻んだ小松菜が混ざったチャーハンに似た一品です。キャベツの胡麻和えは、一度茹でたキャベツが食べやすくおいしかったです。まだまだ、インフルエンザなどの感染症が流行っています。しっかりとバランスの良い食事で丈夫な体をつくりましょう。