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学校日記

11月30日の給食

公開日
2023/11/30
更新日
2023/11/30

学校給食

https://edogawa.schoolweb.ne.jp/1310063/blog_img/2759295?tm=20240305134736

じゃこごはん　レバーと大豆のごまがらめ
キャベツの野菜炒め　大根のみそ汁　牛乳

　レバーには体内の血液を作るのに必要な「鉄」が多く含まれています。また、大豆も豆類の中では特に鉄が多い食品です。鉄は日本人が不足しがちな栄養素であるため、しっかり食べることが大切です。

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