6月6日の給食
- 公開日
- 2023/06/06
- 更新日
- 2023/06/06
学校給食
〜歯の健康週間献立〜
ごはん ししゃものごま揚げ
ひじきとツナの和え物 根菜のみそ汁 牛乳
今週は歯と口の健康週間です。健康な体を作るために食事をすることは欠かせませんが、食事をするためには歯と口の健康がとても重要です。ひとくち30回を目安によく噛んで食べることで、だ液がたくさん出て歯の汚れを落としてくれます。また、脳の働きを手助けし、記憶力の向上にも繋がります。
今日の給食では、噛み応えのあるししゃもや根菜を使用しました。ししゃもに多く含まれているカルシウムは、丈夫な歯を作るためにも必要な構成成分です。
