ごはん　わかめのにんにく醤油炒め　鮭のつけ焼き
小松菜とキャベツのお浸し　さつまいもとえのきのみそ汁
りんご　牛乳

9〜11月が旬の鮭は、「秋鮭」といいます。秋鮭は、産卵前で身が引き締まっており美味しいのが特徴です。卵を成長させるために体内の脂肪を使うため、脂が控えめで淡白な味わいをしています。