ごはん　のりとあさりの佃煮　かつおのから揚げ
小松菜のごま和え　新玉ねぎとじゃがいものみそ汁
甘夏みかん　牛乳

かつおの旬は、1年のうち、春と秋の2回です。春が旬のかつおは、「初がつお」といい、3〜5月に獲ることができます。初がつおは脂が少なめでさっぱりとしていて、プリッとした食感なのが特徴です。