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学校日記

ヘルシーハンバーグ

公開日
2012/09/20
更新日
2012/09/20

学校給食

  • 65191.jpg

https://edogawa.schoolweb.ne.jp/1310063/blog_img/2758107?tm=20240305134736

ヘルシーハンバーグという名前の通り、とうふとおからがたっぷり入っています。
おからは低カロリーで高たんぱく、食物せんいが多く含まれています。
つなぎのパン粉を減らして、おからを多くするとよりヘルシーになります。

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