きび入りごはん、和風おからコロッケ、かみかみ金平豆もやし、白菜と生あげのみそ汁、スイートスプリング、牛乳

　今日は、じゃがいものコロッケの生地に、ひじきや干ししいたけ、おからや小松菜などを入れて和の味にしたコロッケです。

　生地に入れた食材は、健康に役立つものばかりですから、おいしくて健康に役立つ、お得な料理です。

　コロッケの生地に、しっかり味がつけられているので、上からかけるソースなどを無しにしました。

　サクッと揚げられた衣と、生地のしっとりがマッチしておいしく仕上がりました。