・ハムじゃがトースト
・ポークビーンズ
・大根ワカメサラダ
・りんご

トーストの具材は、柔らかくゆでたじゃがいもをマッシュ状態になるまで潰します。
そこに、ハム、チーズ、パセリ、みじん切りにした玉ねぎを入れて、マヨネーズと混ぜ合わせます。
食パンにぬり、オーブンで焼いたら美味しいトーストの完成です。

サラダはさっぱりした、塩ダレのようなドレッシングで和えた野菜です。
ポークビーンズには、今日はひよこ豆が入りました。
柔らかく煮た豚肉が、食べごたえがありました。
デザートには甘酸っぱいりんごがつきました。