鮭とたまごのチャーハン
レバーのごま中華揚げ
ワンタン入り中華スープ
みかん入り牛乳寒天
牛乳

1月20日は「大寒(だいかん)」です「大寒」は、一年でもっとも寒い時期といわれています。
寒稽古など、耐寒のための行事が行われ、寒気を利用した食べ物（高野豆腐、寒天、酒、味噌など）を仕込むのによいとされています。
また鶏が栄養たっぷりの卵を産む時期でもあり、「大寒」の卵を食べると一年を元気に過ごせるといわれています。今日のチャーハンにはたまごが入っています。しっかり食べて元気に活動しましょう。