ごはん
茎わかめの佃煮
肉じゃがコロッケ
きゅうりと大根といかの梅和え
豆腐と小松菜のみそ汁
さくらんぼ
牛乳

「初夏のルビー」とも言われるさくらんぼですが、保存が効かないので今の時期だけ味わえる果物です。さくらんぼはおいしいだけではありません。ミネラルやビタミンのバランスがよく、疲れをとり、血のめぐりをよくして、お肌をきれいにする働きがあります。